第(2/3)页

    溪云仔仔细细翻了两遍小册子，的确只是十八个动作，每个动作都颇为怪异，尤其是后面八个，令人体以难以想象的特异姿势扭曲起来，也不知这么做是何道理？有何好处？

    不过溪云并没有觉得有多难，毕竟只是一动作，以一流高手对身体的控制力，第一次不行，多试几次总该能完成那些奇思妙想的怪异动作。

    他疑惑地看向谷枫和米冲。

    谷枫笑了笑，道：“看起来也不难对吧，你试试再说。”

    溪云知道定另有奇异之处，只是自己没看出来，见米冲点头示意，他便再翻一遍册子，确定每个动作的要点，然后活动一下身体各处关节肌肉，准备做动作。

    四五桌食客都饶有兴趣地看着，溪云想：“大宗师都不介意在他们面前‘表演’，我一个小人物有什么好在乎的。”也不去管他们。

    第一个动作，溪云深吸一口气，双腿微分，与肩同宽，双手高举过顶，胯部前推，上身慢慢往后倒去，双臂往后伸展，腰部往后弯，随着向后的姿势不断下降，双膝也弯了起来，双脚变成脚尖点地，最后双手触到地上，四肢着地，腹部上挺，整个身体呈桥拱形立定。

    谷枫叫道：“好。”

    当年他心高气傲，挑战淬体术，学这第一个动作时循序渐进，慢慢往后弯，一日之后才正式达成。

    这个动作看起来并不难，溪云也完成得很轻松，动作一完成，背部整条脊椎慢慢生出一股暖意，腹部往上一挺，更生出几分舒畅之感，酥麻感电流一般传遍全身，感觉每块骨头和肌肉都在颤栗，奇异的暖流从深处生成，不断送入身体每一寸组织，直达表皮，连头皮也在麻热。

    过了一会儿，这种酥麻温热的感觉减退，溪云双手微微一撑，腹部一使劲，脚下站定，上身便往上收了回来。

    他长吸一口气，再长长呼出，奇异地打量一番自己四肢，道：“好奇妙的感觉，身体好像轻松了一分。”
    第(2/3)页